EMDR: Klucz do uwolnienia się od przeszłości – Dlaczego warto rozważyć tę terapię?
0 Komentarzy
21 października 2024
Depresja poporodowa: Jak rozpoznać problem i dlaczego warto szukać pomocy psychologicznej?
Macierzyństwo to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety, pełen radości, wyzwań i emocji. Jednak dla wielu młodych mam ten okres może być przytłaczający i prowadzić do stanów emocjonalnych, które trudno…
21 września 2024
Jak wspierać osobę w depresji?
Wsparcie osoby cierpiącej na depresję wymaga cierpliwości, empatii i odpowiedniego podejścia. Oto kilka wskazówek, które mogą być pomocne w tym procesie:→ Aktywne SłuchaniePokaż, że jesteś gotowy słuchać o przeżyciach danej…
1 stycznia 2024