Absolwentka Akademii Humanitas w Sosnowcu. Ukończyła studia magisterskie na kierunku psychologia z wyróżnieniem. Dodatkowo ukończyła studia podyplomowe „Psychologia w biznesie” oraz „NVC”, a także szkolenie dla konsultantów kryzysowych.
Od ponad 7 lat prowadzi warsztaty dla rodziców wspierające budowanie relacji oraz podnoszące kompetencje rodzicielskie. Pracuje z dorosłymi. Udziela konsultacji w obszarze radzenia sobie z wyzwaniami rodzicielskimi takimi jak regulacja emocji, przekonania, kary i nagrody, komunikacja, konflikty. Dużym obszarem zainteresowań darzy filozofię self-compassion. Wierzy w moc empatii i wdzięczności. Uważa, że ludzie robią najlepiej jak potrafią.
Doświadczenie zawodowe zdobyła między innymi w Centrum Interwencji Kryzysowej w Tarnowskich Górach pracując z rodzicami zagrożonymi przemocą wobec dzieci oraz prowadząc liczne warsztaty dla rodziców. Była organizatorką pierwszej w Polsce podcastowej konferencji dla rodziców, w której wzięło udział ponad 4 tysiące osób. Przez kilka lat była prowadzącą podcast Rodzicem Jestem oraz współautorką projektu Rodzicielski Drogowskaz. Obecnie wspiera dzieci w szkołach podstawowych w roli psychologa szkolnego.
Uwielbia się uczyć i rozwijać. Bierze udział w licznych szkoleniach i warsztatach branżowych. Prywatnie uwielbia czytać i słuchać podcastów. W wolnych chwilach praktykuje jogę, wychodzi na kijki lub gra na gitarze. Ma wiele pasji, a doba wciąż jest dla niej za krótka.